Bodyfight für Kids

Inhalte:

Dieser Kurs soll dich dazu ermutigen, deinen Körper und deine Stimme selbstbewusst einzusetzen, begleitet von zahlreichen Ideen, Tipps und Tricks zur Selbstbehauptung. Darüber hinaus wird geübt, wie man sicher und überzeugend Kampf- und Auseinandersetzungen am Set spielen kann.

Was hast Du vom Kurs:

Am Ende des Kurses hast Du ein gesteigertes Bewusstsein für Deine Körperlichkeit und Deinen Ausdruck.

Zielgruppe, für wen eignet sich der Kurs:

In diesem Kurs haben Kinder und Jugendliche die Möglichkeit, verschiedene Formen der Selbstbehauptung kennenzulernen. Der Unterricht findet in einem geschützten Rahmen statt, und wir achten darauf, dass sich niemand verletzt oder über persönliche Grenzen hinausgeht.

Voraussetzung für den Workshop: Keine Voraussetzungen nötig. Lockere Kleidung und Hallenschuhe.